Психиатр на Декретных прудах
От диспансера до песочницы. Взгляд на психиатрию из уникального пересечения профессионального опыта, личного материнства и вечных вопросов, которые поднимают литература, религия, культура. Без пафоса, но с иронией и МКБ-10.
Психиатр на Декретных прудах — уютный телеграм-канал от практикующего психиатра-мамы, где с юмором и теплотой разбирают психическое здоровье в декрете. Здесь советы по борьбе с тревогой, послеродовой хандрой, выгоранием от деток и семейных будней. Много мемов, историй из практики, разборов мифов о депрессии и панических атаках. Автор делится лайфхаками для мам: как справляться с бессонницей, поддерживать гармонию в паре, растить уверенных детей. Всё просто, без заумностей — для тех, кто устал от рутины и ищет опору. Легко и по делу!
Вам нравится канал? логин или воспользуйтесь @dailychannelsbot чтобы оставить отзыв о канал с помощью Телеграм
