CONCORSO ALLIEVI CARABINIERI 2020 - P.E.F.
Qui saranno pubblicate solo info per superare le prove fisiche!!
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CONCORSO ALLIEVI CARABINIERI 2020 - P.E.F. è un canale Telegram dedicato alla preparazione delle Prove di Efficienza Fisica per il concorso Allievi Carabinieri del 2020.
Offre consigli pratici su allenamenti specifici, come flessioni, trazioni, corsa e navetta, con video dimostrativi e programmi personalizzati per migliorare resistenza e forza.
Pubblica aggiornamenti sul concorso, motivazioni quotidiane e tecniche per superare i test senza infortuni. Ideale per aspiranti carabinieri che vogliono ottimizzare le performance fisiche.
Contenuti chiari e motivanti, perfetti per chi si allena da casa o in palestra.
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