مجلة دنياء

نظرية مايرز-بريغز: رحلة لفهم شخصيتك

مقدمة:

تُعد نظرية مايرز-بريغز (Myers-Briggs Type Indicator) أداة مشهورة لفهم أنماط الشخصية. تعتمد النظرية على أفكار كارل يونغ حول الأنماط النفسية الأربعة، وتُصنف الناس إلى 16 نوعًا مختلفًا من الشخصيات بناءً على تفضيلاتهم في كيفية إدراك العالم واتخاذ القرارات.

أبعاد النظرية:

تقوم نظرية مايرز-بريغز على أربعة أبعاد أساسية:

* الطاقة: من أين تستمد طاقتك؟ (انطوائي/انبساطي)

* الإدراك: كيف تتعامل مع المعلومات؟ (حسي/حدسي)

* التفكير: كيف تتخذ القرارات؟ (تفكيري/عاطفي)

* نمط الحياة: كيف تتعامل مع العالم الخارجي؟ (حكم/إدراك)

أنواع الشخصيات:

ينتج عن تفاعل هذه الأبعاد الأربعة 16 نوعًا مختلفًا من الشخصيات، لكل منها خصائصها الفريدة. بعض الأمثلة على أنواع الشخصيات:

* INTJ: مفكر استراتيجي، مستقل، مبدع

* ENFP: ملهم، اجتماعي، مُحب للناس

* ISTJ: عملي، منظم، دقيق

* ESFJ: مُساعد، مُحب للآخرين، مُنظم

فوائد نظرية مايرز-بريغز:

* فهم الذات: تساعدك نظرية مايرز-بريغز على فهم نقاط قوتك ونقاط ضعفك، وطريقة تفاعلك مع العالم.

* تحسين التواصل: تُمكنك النظرية من فهم احتياجات الآخرين وتفضيلاتهم، مما يُحسّن التواصل والتعاون.

* تطوير المهارات: تُساعدك النظرية على تحديد مجالات التطوير الشخصي، مثل تحسين مهارات التواصل أو حل المشكلات.

* اختيار المهنة: تُقدم النظرية معلومات مفيدة عن المهن التي تناسب كل نوع شخصية.

انتقادات النظرية:

* عدم وجود أساس علمي قوي: يُشكك بعض علماء النفس في صحة النظرية ومدى دقتها.

* التصنيفات الثابتة: لا تأخذ النظرية في الاعتبار التغير والتطور في الشخصية.

* التنميط: قد تُستخدم النظرية لتصنيف الناس بشكل مُبالغ فيه، مما قد يُؤدي إلى أحكام مُسبقة.

ختامًا:

نظرية مايرز-بريغز أداة مفيدة لفهم أنماط الشخصية، لكن يجب استخدامها بحذر.